顔色が悪い

18歳女性からの相談。 親が好きになれません。 食事やテレビを見ているときなども人の悪口やネガティブなことばかり話しています。 同じ空間にいたくないという感じです。

最近人に顔色が悪いといわれる。 しょっちゅう言われるので、気になってしょうがない。 どこか体が悪いのでしょうか・・・・ 人の声なんか気にしなくていいのに 焼いちゃえばいいよ。日サロで。・・・とお師匠さん。

朝起きるのが苦手。子供のころから朝起きるのが苦手で、大人になったら起きれるだろうと思っていたがいまでも朝は苦手。 どうしたらいいでしょうか？